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GRATUIT À VIE
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sunday

4,5
Ils sont déjà +40 à progresser
gratuit pour tous
Participe librement, sans frais, et découvre l’esprit UPMS dans une ambiance conviviale.
fonctionnel avant tout
Des séances pensées pour améliorer ta mobilité, ta force et ton endurance utiles au quotidien.
méthode upms®
Optimisé pour t’apporter le maximum de bénéfices en un minimum de temps.
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Est-ce que c’est gratuit ?Oui, totalement. Aucun frais d’inscription, aucune contrepartie. Juste ta motivation, une paire de baskets, et l’envie de partager un bon moment.
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Je cours pas vite, je peux venir ?Bien sûr ! On adapte le rythme aux alentours de 6:30/km, mais quoi qu'il arrive, on attend tout le monde, et personne ne reste seul. Le but, c’est de progresser ensemble, pas de se comparer. Les plus rapides pourront partir devant et les plus lents garderont leur rythme, aucun soucis !
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Comment je m’inscris ?Il suffit de rejoindre le club UPMS Running Club sur Strava pour suivre les événements à venir.
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Faut-il venir à chaque fois ?Pas du tout. Tu viens quand tu veux, quand tu peux. C’est libre, sans engagement. Et chaque présence fait plaisir à voir ! Viens avec tes potes !
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